2015年5月13日水曜日

今日でダイエット丸4ヵ月




実は昨日のお昼、隠れて北極ラーメンwithチーズ&ネギ食べちゃった










反省反省





今日からマジでリ・スタートで追い込むわ




筋トレ6種フルコース











ランニング5キロ

ウォーキング2キロ











クロス脂肪燃焼コース20分で



プリンちゃん1個分消費じゃ












こんな感じでダイエット5ヶ月目に入ります



今日の一曲 135/365









     I’m yours - Jason Mraz