ジム

歩いて走って５キロ　４６１キロカロリー消費



漕ぎ漕ぎして　３２１キロカロリー消費



座って漕ぎ漕ぎ　けどすぐに断念して　１２．８キロカロリー消費



計約８００キロカロリー消費　頑張りました！！













いただきます

今日の一曲 47/365

Start Me Up - The Rolling Stones